新生儿护理，新手爸妈不求人，也能轻松带

奶粉喂养

1、水温看奶粉说明书，先加水后加奶粉，加水时要平视刻度线

(资料图片仅供参考)

2、将奶瓶左右轻缓搓晃，不要剧烈摇晃，避免产生过多气泡引起宝宝胀气

3可以使用双排气口奶瓶，排气口朝上，各个角度喂奶都能排气

母乳喂养

让宝宝含住大部分乳晕约2-3cm，,防止吸入气体胀气。奶阵太呛使用剪力手夹住乳晕，可选择哺乳姿势如下

母乳储存时间

●室温：低于25度，4小时

●冷藏：4度冷藏门，24小时：4度冷藏室内，48小时

●冷冻：-18度至-15度，3个月；-20度不常开门，6个月

四、便便

只要精神状态好，有奶瓣是蛋白质饱和属于正常情况，绿色便便可能是肠蠕动过快，吃特殊奶粉，口服铁剂、孩子进食过多绿色植物导致的

五、如何正确拍嗝儿

做法：吃完奶拍嗝儿，注意使用空掌心扣，把宝宝竖抱，趴在家长的肩上，家长的身子往后倾，方便宝宝趴着。此时，宝宝的头要高于家长的肩膀，宝宝的头要抬起来，才会可以更好地将嗝排出。家长还可以将身体靠在床上、沙发上，这样比较省力。

六、哭声判断：

判断宝宝哭声所表达的需求，月子里要及时满足并且安抚。

哭闹原因1：宝宝饿了，需要喂奶

宝宝表现：发出类似“neinei"”含有“n”的哭声，还会伴随脑袋左右摇晃，

嘴巴做吮吸状。

哭闹原因2：困了，需要哄睡

宝宝表现：发出类似“哎呜”的声音，伴随揉眼睛、打哈欠、抱起来会把头

往肩膀里蹭。

哭闹原因3：尿不湿不舒服，需要换尿不湿

宝宝表现：摸尿不湿鼓鼓的，宝宝哭声连贯、身体不断扭动

哭闹原因4：吃奶喝到气体，需要停止喂奶先拍嗝儿

宝宝表现：表情烦躁，发出类似“嗯呃”，吃着奶拉扯neinei,

手脚乱动

哭闹原因5：要放PP或者拉臭臭

宝宝表现：一边皱眉哼卿，手握拳，脸憋红

七、睡眠：

新生儿每天可以睡16-20小时，不需要枕枕头，要注意睡姿，左右侧睡，一定要侧头侧身，15天后可以在白天有人看护的情况下仰躺睡！（一直侧睡会形成比较严重的舟状头)

睡眠信号：眼晴发直，发呆，打哈欠，搓眼睛，刚吃完奶没多久又吧卿嘴想安抚。

哄睡方法：

容易哄睡的宝宝，可以将他放在床上，家长轻拍宝宝，哼温柔的小曲儿；难哄睡的宝宝，家长可以萝卜蹲+嘘声；A注意不要剧烈晃睡，以对宝宝的脑部造成损害。

●五秒止哭法（适合学小龄）

家长一手扶住宝宝下巴和手臂，一只手托住一屁股（姿势

见下图)上下轻晃，蜷缩着像是回到妈妈子宫里的感觉，

让宝宝很有安全感，如果萝卜蹲都不管用的话，可以试试

这个，真的可以五秒止哭，平静下来不哭，哄睡成功率就

高了。

八、尿不湿如何正确更换：

2个小时更换一次，崩屎要马上换，选择轻薄透气不反渗的尿不湿

如何更换尿布湿（注意穿尿不湿前宝宝屁股一定保持干燥）：

●侧过宝宝身体，将纸尿裤放在p下，然后将宝宝放平整理尿不湿

●

换尿不湿不要把宝宝双腿抬都很高，很伤脊桂。

●注意先将尿不湿腰贴粘住，避免刮伤宝宝娇嫩皮肤。

洗澡：

室温26-28度最合适，水温37-38度

增添衣物

不要摸手脚，要触摸宝宝的后颈部如果温热，证明穿衣刚刚好

不同温度穿衣法？

●0-1摄氏度：四季连体衣+羽绒连体衣；10-20度：四季连体衣+夹棉连

体衣20-25度：四季连体衣+薄马甲。

穿衣技巧：

●把宝宝的袖子沿袖口折叠卷成圆圈，妈妈的手从中间穿过

●握住宝宝的手腕从袖圈中轻轻拉出来。

抚触

每天做抚触操非常有必要做，可以促进亲密关系，提高宝宝免疫力，减轻机体对刺激的应激反应，有助于睡眠、促进宝宝脑发育和协调性。

黑白分明

白天黑夜分明，白天哄睡其他人可以，正常说话做事打开窗帘，晚上拉上窗

帘保持黑暗安静不吵闹，不然宝宝昼夜不分很累人。

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